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Sturz- und Gleichgewichtsprophylaxe für Menschen ab 60

“Die Schlawiner“ gGmbH bieten in Zusammenarbeit mit dem Familienbildungswerk Bergisch-Land einen Sturz- und Gleichgewichtsprophylaxen Kurs an. Stürze stellen insbesondere für ältere Menschen ein Risiko dar. Doch schon durch einfache Mittel und Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Kraft lässt sich diese Gefährdung erheblich verringern und eine sichere Mobilität fördern. Jeder kann das Sturzrisiko in großem Maß aktiv beeinflussen. Die Sensibilisierung für das Thema ermöglicht, Gefahrensituationen einzuschätzen und zu vermeiden. In dem Kurs kann eine individuelle Strategie entwickelt werden, um sich in der jeweiligen Situation sicherer zu fühlen. Der Kurs startet am 9. September und findet montags, in der Zeit von 10.30 bis 11.15 Uhr bei den „Schlawinern“ gGmbH (Klausen 22) statt. Weitere Informationen unter der Tel. RS 953247 („Die Schlawiner“ gGmbH) oder unter der Tel. RS 938032 (Familienbildungswerk Bergisch-Land).

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