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Noch Plätze frei montags bei „‘Fit over 50‘

Pressemitteilung des Goldenberger Turnverein 1892 e.V.

Der Montag gehört ab 17 Uhr aktuell zehn fitten Damen, die am Angebot „Fit over 50“ teilnehmen. „‘Fit over 50‘ richtet sich an Damen ab 50 Jahren, die Spaß an Bewegung haben“ erklärt Übungsleiterin Michaela Grotte das Ganzkörpertraining, das unter anderem aus normaler Gymnastik, Bauch-Beine-Po aber auch Rückentraining besteht. „Alle drei Monate gibt es ein Zirkeltraining. Aber auch das gesellige Beisammensitzen ist uns wichtig. So werden Geburtstage immer im vereinseigenen Gesellschaftszimmer gefeiert, und Weihnachten gibt es auch eine kleine Feier. Die Damen würden sich über weitere Teilnehmerinnen sehr freuen“ so Michaela Grotte.

„Fit over 50“ findet jeden Montag in der vereinseigenen Turnhalle, Remscheider Straße 241, in der Zeit von 17 bis 18.30 Uhr statt. Wie immer beim GTV gilt: einfach vorbeikommen, reinschnuppern und dann entscheiden! Mehr zum Angebot findet man auf der Internetseite des Vereins unter www.goldenberger-tv.de, per Mail unter verein@goldenberger-tv.de">verein@goldenberger-tv.de  oder unter Tel. RS 929963 (Anrufbeantworter). FOTO: © Goldenberger Turnverein 1892 e.V.

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